Stravovacie tipy pre ženy, ktoré chcú schudnúť, či formovať postavu
Či už chcete byť chudšia, mať vyformovanejšiu postavu, prípadne chcete popracovať na svojej svalovej hmote, sú dve veci, bez ktorých sa nepohnete. Ide samozrejme...
Myslite pri zveľaďovaní svojho bývania na jeho budúcu hodnotu
Ak ostaneme v rovine osobného života, najviac financií zväčša míňame na bývanie. Nemyslíme teraz pravidelné mesačné výdaje, ale náklady na obstaranie vlastnej nehnuteľnosti a...
Plánujete počas leta cestovať autom? Nezabudnite na prípravu
Aj keď pandémia rozhodne ešte nie je za nami, toto leto bude predsa len „rozcestovanejšie“ ako posledné dve. A rozhodne to platí aj pre...
Akcentová stena: Nadčasový dizajnérsky prvok, ktorý oživí váš interiér.
Jedinečný domov si vyžaduje jedinečné dizajnérske prvky, ktoré prinesú do vášho interiéru štýlový nádych, pôsobivý kontrast a osobitnú charizmu. A presne takúto moc majú...
Predsieň je prvá miestnosť v dome, ktorú vaša návšteva uvidí
Príde návšteva. Tieto dve slová vedia v mnohých ženách vyvolať upratovaciu náladu. Všetko treba upratať a pripraviť.
Najviac si dávame záležať na obývacej izbe, kde bude...
Začínate cvičiť a chcete najlepšie výsledky? Na to je športová výživa
Ak nerátame pandémiu a s ňou spojené opatrenia, fitnescentrá zažili za posledné roky celkom rozmach.
Silové tréningy začali obľubovať aj ženy a tak už dávno...
Dostaňte svoj organizmus späť do skvelej kondície
Fyzická, ale aj duševná námaha vyčerpáva náš organizmus. Nedá sa jej však vyhnúť a tak treba hľadať spôsoby, ako to nášmu organizmu vrátiť. Veď...
Idete sa rozvádzať? Nezabudnite na dobrého advokáta
Aj to spočiatku najidylickejšie manželstvo môže rokmi naraziť na vážny problém, ktorý bude pre manželov (alebo aspoň jedného z nich) predstavovať neprekonateľnú prekážku v...
Staviate dom a chcete len to najlepšie aj v otázke tienenia?
Splnila ste si sen, pre ktorý ste roky tvrdo pracovala a idete stavať vlastný dom? Konečne nebudete musieť robiť vo svojej domácnosti kompromisy, ale...
Toto by malo byť základom každého dňa. Nezanedbávate to?
Zamyslite sa chvíľu nad tým, ako vyzerá váš bežný pracovný deň. Čo všetko dôležité musíte spraviť, stihnúť, či vybaviť?
Skoré ranné vstávanie, úprava zovňajšku a...
