Šťastie je jednoduché slovo, ktoré vyjadruje našu túžbu cítiť sa príjemne. Mnohí z nás ho márne hľadajú po celý život a často pritom nadobúdajú presvedčenie, že je to len akási fatamorgána. Z novinových titulkov sa na nás neustále valia rôzne motivačné formulky a usmievajúci sa ľudia zaplavujú sociálne siete každý deň. Mnohí z nás následne ešte viac pochybujú o existencii skutočného šťastia, pretože sú presvedčení o tom, že je to len ďalšia snaha o manipuláciu alebo pretvárku.

Šťastie je však oveľa viac.

Je to pocit, kedy si uvedomíme, že je krásne, že žijeme so všetkým, čo nám život prináša. Život nám však neprináša vždy len radosť, smiech a potešenie. Je to neustála zmena a tak sú príjemné i povznášajúce pocity pravidelne striedané emóciami strachu, smútku a trpkosti. Skutočným šťastím je tak radosť zo života so všetkými ťažkými situáciami, ktoré nám ponúka a ktoré vždy obsahujú i hlbší zmysel.

Keď sa nad tým trošku viac zamyslíme, každý moment v našom živote nám ukazuje určité posolstvo. Niekedy sa stáva, že pre veľkú bolesť ho nedokážeme hneď vidieť, ale ono tam je a len čaká len na to, kedy ho objavíme. V takýchto situáciách často pocítime veľké šťastie sprevádzané vďakou za všetko, čo máme a za to, že žijeme. Tento pocit prichádza s prijatím toho, kto sme a kde sa nachádzame. V takýchto momentoch si zároveň uvedomujeme, že život má oveľa viac smerov a perspektív, ako sa nám pôvodne zdalo.

Dovoľme si preto smelo snívať a postupne sa vydať na cestu, kde si tieto sny splníme.

Každý z nás dostal do prirodzenej výbavy obrovskú dávku predstavivosti, ktorá nám pomáha vytvárať si rôzne obrazy o tom, čo chceme dosiahnuť, respektíve ako sa chceme pritom cítiť. Neplatí preto len v profesionálnom prostredí reklamy, že obraz je viac, ako tisíc slov. Tí najodvážnejší z nás snívajú aj cez deň a snažia sa nájsť si každý deň aspoň chvíľu na to, aby sa mohli venovať tejto dôležitej činnosti.

Z vlastnej skúsenosti viem, že šťastie a vnútornú pohodu nevie nič narušiť lepšie, ako snaha o perfekcionizmus. Keď porozumieme tomu, že perfekcionizmus je skôr kontraproduktívny a prijmeme sami seba s chybami, posunieme sa míľovým krokom vpred. Opäť tým získame nový pohľad, a to aj na staré veci, a otvoria sa nám skryté perspektívy.

Život, či už ide o ten profesionálny alebo osobný, je zložený s mnohých výstupov a pádov, ktoré nás neustále niečomu učia. Existuje preto veľký rozdiel medzi tým, keď chceme niečo dosiahnuť a stať sa perfektnými. Snaha ho o takúto dokonalosť môže byť veľmi ničivá.

Je preto dôležité prijať sám seba, nezaspať však na vavrínoch.

Z predchádzajúcich riadkov je zrejmá jedna vec, a to, že vo všetkom je dôležité hľadať rovnováhu. Ak prežívame ťažké chvíle, dovoľme si smútiť a prežiť tieto emócie, aby mohlo opäť vyjsť slniečko. Tu si zase musíme dať pozor, aby nás nepohltila prehnaná motivácia, pretože tá môže byť rovnako kontraproduktívna ako prílišný negativizmus.

Každý deň prijímame množstvo rôznych menej či viac dôležitých rozhodnutí, ktoré si vyžadujú našu plnú pozornosť. Pri hľadaní vnútornej spokojnosti a naplnenosti, ktoré sú synonymami šťastia, je tak dôležité počúvať svoju intuíciu a srdce. Sú našimi najlepšími a najúprimnejšími radcami. Vždy nám chcú len dobre a najlepšie vedia, čo je pre nás správne a dobré.

Názory našich najbližších môžu byť dobré a dobre mienené s tými najúprimnejšími úmyslami, ale vždy vychádzajú len z ich vlastnej skúsenosti. Čo je dobré pre nich, však nemusí a často ani nebýva správne pre nás. Takýto „brainstorming“ nám však v neposlednom rade otvára obzory a preto je dôležité zapojiť všetky naše zmysly, ktorými nás život obdaroval a dôjsť k vlastným záverom vedúcim k skutočnému šťastiu.