O niektorých zdravotných problémoch sa hovorí ťažko nie preto, že by boli vážne, ale preto, že sú chúlostivé. Pocit hanby však pri žiadnom zdravotnom probléme nie je na mieste, keďže spravidla ide o ochorenia, ktoré sú pomerne časté a tak sa netýkajú len vás.
Močová inkontinencia
U žien niektoré chúlostivejšie zdravotné problémy vznikajú vplyvom tehotenstva a pôrodu. Ako napr. močová inkontinencia, ktorej častou príčinou je oslabené panvové dno práve po pôrode. Ak je to aj váš problém, tak vás zaručene potešíme.
Posilniť svaly panvového dna je totiž možné aj veľmi príjemným spôsobom a to pomocou obľúbených Venušiných guličiek, ktoré sa zavádzajú do pošvy.
Áno, primárne ide o erotickú pomôcku, ale práve v súvislosti s inkontinenciou spôsobenou oslabeným panvovým dnom má aj zdravotné benefity.
Princíp je jednoduchý: Venušine guličky v sebe ukrývajú menšie guličky, ktoré sa pri pohybe rozkmitajú, čo núti príslušné svaly sa sťahovať. Pravidelné používanie Venušiných guličiek tak pomáha posilňovať svaly panvového dna.
Hemoroidy
Zatiaľ čo močová inkontinencia sa častejšie vyskytuje u žien (aj vzhľadom na tehotenstvo a pôrod), hemoroidy patria k zdravotným problémom s približne rovnakým výskytom u oboch pohlaví.
Okrem typických príčin, akými sú chronická zápcha, či nedostatok pohybu, však tiež môžu byť spôsobené aj tehotenstvom: zväčšenie hemoroidálnych ciev je v takom prípade spôsobené tlakom plodu na brušnú stenu a hormonálnymi zmenami. A aj samotný pôrod býva príčinou zvýšenia vnútrobrušného tlaku.
Príznaky však po pôrode obvykle ustúpia, takže z tohto dôvodu je chirurgický zákrok potrebný len veľmi zriedka. Čo sa prevencie týka, účinne funguje napr. strava bohatá na vlákninu a dostatočný pitný režim.
Zdroj obrázka:
- Autor: drdrunya / freepik.com